BALANSERT HVERDAG

Jeg er en 21 år gammel jente, som er født og oppvokst på vestlandet. Som 8 åring begynte jeg med svømming, noe som viste seg å være min store lidenskap. Jeg satset høyt og på vgs var jeg en av landets beste i min årsklasse. Dessverre måtte jeg som 19 åring legge svømmingen på hylla, på grunn av slitasjeskader. 

​

Trening og mat har alltid vært en stor del av min hverdag, og i perioder har jeg slitt med å huske på det som er viktig. Nemlig å ha det bra med seg selv, og leve i en balansert hverdag. Mange ganger har fokuset på mat og hard trening tatt overhånd, men nå føler jeg at jeg endelig begynner å finne min egen balanse. 
 

Sommeren 2017 skaffet jeg meg valp i samarbeid med faren min. En strihårs vorsteh med navn Mikko. Han er en stor glede i hverdagen min, og mye av min trening foregår sammen med han i fjell og mark. Jeg har derfor en variert treningshverdag, både på treningssenteret, hjemme og i naturen. 
 

På denne nettsiden vil jeg legge ut oppskrifter på mat som gir meg den energien og variasjonen jeg trenger. Det er hverken lavkarbo eller fettfattig, og svært sjeldent sukkerfritt, men det er mat som gjør min kropp og mitt hode lykkelig.

 

Under bloggfanen vil jeg publisere mer personlige innlegg, treningstips og små glimt fra hverdagen. Håper du vil følge meg på veien videre, og bidra til å spre budskapet om en balansert livsstil.